Mitä psykoterapiassa tapahtuu?

Psykoterapia käynneillä keskustellaan aiheesta, jonka sinä koet tärkeäksi. Keskustelu on tavoitteellista, mutta muutos ei synny hetkessä. Psykoterapia on prosessi. Voimavarojen löytyminen ja lisääntyminen tapahtuu yksilöllisesti, jossa minä ratkaisukeskeisellä ja voimavarasuuntautuneella työotteella olen avuksi.

Yleisimmät aiheet, joita käynneillä käsitellään ovat: arkea haittaavat tekijät, masennus, ahdistus, unettomuus, pelot ja yksinäisyys. Asiat kotona, koulussa, töissä tai ihmissuhteissa tuntuvat kuormittavilta. Tulevaisuus mietityttää tai tuntuu epävarmalta. Olen psykoterapeuttina puolueeton ja arkielämästäsi ulkopuolinen henkilö. Muutama tapaaminen voi viedä sinua elämässäsi eteenpäin, mutta pitkittyneissä hankaluuksissa useamman vuoden viikoittaiset tapaamiset ovat tarpeen.

 

Työkalupakkiini kuuluvat

  • Vuorovaikutus
  • Aktiivinen työote
  • Keskusteleva työote
  • Asiakkaan voimavarat
  • Mielikuvaharjoitukset
  • Tietoisuustaitoharjoitukset
  • Kotitehtävät
  • Terapiakortit
  • Uusien näkökulmien tarkasteleminen

Kelan kuntoutuspsykoterapia ratkaisu- ja voimavarakeskeisesti                                  

80€/ 45min

  • Yli 18- vuotiaille
  • Kelan kuntoutuspsykoterapia korvaus on 57,60€/ kerta
  • Tutustumiskäynti on 60€/45min
  • Vastaanotto etänä tai Kuopion keskustassa
  • Kuntoutuspsykoterapia palaute 50€ (Kela korvaus 22,71€)

 

  • Esteen sattuessa ajan peruminen 24 tuntia ennen vastaanottoa tekstiviestillä 045-8058 338 tai sähköpostilla marjo.hirvonen@mielenpaja.fi. Aikasi pystytään vaihtamaan "lennosta", myös etätapaamiseksi. Peruuttamattomasta tai samana päivänä perutusta ajasta pidätämme oikeuden periä täyden käyntimaksun.
    Vastaanotolle ei voi tulla flunssa oireisena. Tapaamiset toteutetaan etänä, jos Korona tilanne sen vaatii.
    Huolehdithan hyvästä käsihygieniasta.

Tuki- ja kriisikeskustelut ilman lähetettä

  • Vastaanotolle etänä tai Kuopion keskustassa
  • 80€/ 45min
  • 1-2 käyntiä voi jo auttaa eteenpäin
  • Käyntimäärä ja tiheys sovitaan elämäntilanteesi mukaan
  • Valitettavasti käynneistä ei saa Kela korvausta
  • Laskutus käynnin lopussa Mielenpajan verkkokaupan kautta. Kuitin saat heti sähköpostiisi.

Yksilötyönohjaus

Sinulle sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilainen, kun haluat tarkastella työhösi liittyviä kysymyksiä ja kokemuksia.

45min/95€

Tervetuloa ilman flunssaoireita vastaanotolle

 

 

 

"Joka harkitsee seuraavaa askeltaan liian kauan, seisoo koko ikänsä yhdellä jalalla."

- Kiinalainen sananlasku

Ota yhteyttä

Anna nimesi.
Kirjoita viestisi.

Yhteystiedot

Psykoterapiapalvelu Mielenpaja

Marjo Hirvonen

Vuorikatu 34 A 4, 70100 Kuopio

marjo.hirvonen@mielenpaja.fi

y 2491217-8