Ratkaisukeskeinen lyhytpsykoterapia/ePsykoterapia 45min

Kuopiossa ratkaisukeskeistä lyhytpsykoterapiaa.

Haittaavatko arkeasi masennus, ahdistus, unettomuus, pelot tai yksinäisyys?
Asiat kotona, koulussa, töissä tai ihmissuhteissa tuntuvat kuormittavilta?
Tulevaisuus mietityttää tai tuntuu epävarmalta?

Työkalupakkiini kuuluvat: vuorovaikutus, aktiivinen työote, asiakkaan voimavarat, mielikuvaharjoitukset, tietoisuustaitoharjoitukset, kotitehtävät, terapiakortit, sekä uusien näkökulmien tarkasteleminen.

Vastaanotolle voit hakeutua ilman lähetettä tuki- ja kriisikeskusteluun. Valitettavasti käynneistä ei saa Kela korvausta. Käyntimäärän ja -tiheyden sovimme yksilöllisesti. Käynti on 45 minuuttia.

Ensimmäisen vastaanotto ajan varaaminen tapahtuu yhteydenottolomakkeella tai sähköpostilla marjo.hirvonen@mielenpaja.fi